Boeddhisme voor moeders met schoolgaande kinderen

Samenvatting: Boeddhisme voor moeders met schoolgaande kinderen (zoals op de achterkaft)

De Australische Sarah Napthali, moeder van twee schoolgaande kinderen en auteur van de bestseller 'Boeddhisme voor moeders', beschrijft op verfrissende wijze hoe moeders in hun leven veel profijt kunnen hebben van Boeddhistisch onderricht.
Voor moeders met schoolgaande kinderen verandert er veel. De dagelijkse uitdagingen waarmee ze te maken krijgen zijn anders, maar voor iedere uitdaging geldt dat Boeddhistische basisprincipes als mindfulness (liefdevolle aandacht), mededogen en kalmte van onschatbare waarde zijn. Dit boek onderzoekt het genoemde onderricht via vele scenario's, met inbegrip van het hanteren van stress bij allerhande deadlines, het omgaan met routine en herhaling, het beantwoorden van lastige kindervragen over hoe de wereld in elkaar zit, het aansluiting vinden bij andere ouders, het managen van onze angsten en verwachtingen met betrekking tot onze kinderen, en het aanpakken van moeilijk gedrag bij zowel kinderen als volwassenen.
BOEDDHISME VOOR MOEDERS MET SCHOOLGAANDE KINDEREN geeft moeders de inspiratie om geduldiger, liefdevoller en aandachtiger te zijn jegens hun kinderen, andere familieleden en andere ouders, maar bovenal jegens henzelf.