Een gezonde rug

Samenvatting: Een gezonde rug (zoals op de achterkaft)

Of het nu om een acuut of een al jarenlang bestaand letsel gaat, speelt voor een succesvolle behandeling geen rol. Dat is het gedurfde uitgangspunt van de Dorn-methode. Eén op de drie personen heeft rugpijn, vaak als een chronische kwaal. Maar dat is niet nodig! De holistische Dorn-methode biedt duurzame hulp, ook bij de meest hardnekkige problemen. Deze methode is even eenvoudig als geniaal: niet de therapeut maar de patiënt zelf neemt het actieve deel van de behandeling op zich. Alleen zo kunnen nieuwe, gezonde houdings- en bewegingspatronen verankerd worden. Zo vind je letterlijk en figuurlijk je innerlijke middelpunt terug. De schadelijke patronen worden voorgoed losgelaten, de eigen 'houding' ten opzichte van het leven inbegrepen. Rugproblemen worden vanaf de basis uit de wereld geholpen.

NBD|Biblion recensie

De auteur is de grondlegger van deze methode waarbij rugklachten behandeld kunnen worden. Hierbij wordt allereerst gekeken naar het verschil in lengte van de benen die wordt veroorzaakt door de stand van de rugwervels. Door deze stand te corrigeren kan er een meer natuurlijke houding ontstaan met minder of geen pijnklachten. In dit boek wordt door de auteur de door hem verder uitgewerkte methode uitgelegd en aangegeven hoe het werkt en wat de mogelijkheden zijn. De handelingen worden duidelijk beschreven, maar ook komen zaken aan bod zoals omgaan met gevoelens en facetten van een gezonde levensstijl, zoals ademhaling, voeding, meditatie enz. Hoewel het boek duidelijke informatie geeft met een serie oefenvoorbeelden, is het niet de bedoeling dat men aan de hand van deze gegevens zelfstandig gaat praktiseren. Er worden wel cursussen gegeven in Nederland. Aan te raden als aanvulling voor therapeuten die reeds op dit gebied werkzaam zijn. Bevat literatuurlijst en adressen.
E. Wannee-Immerzeel (NBD|Biblion recensie)