Het wijze hart

Samenvatting: Het wijze hart (zoals op de achterkaft)

Jack Kornfield heeft tijdens zijn training als monnik in Thailand, Burma en India, persoonlijk ondervonden hoe de boeddhistische leer je leven kan verrijken. Hij ervoer het belang van het heilige en verheden karakter van de menselijke geest, hij analyseerde op een diepere manier zijn emoties en gedachten en hij leerde technieken die nodig zijn om de geest en het hart te helen, trainen en transformeren. Kornfield laat in dit boek zien dat de liefde en vreugde voor het leven van binnen zit en hoe je dit uit jezelf kunt halen.

NBD|Biblion recensie

De international bekende Amerikaans meditatieleraar schreef met dit boek een heldere, instructieve en uitgebreide verhandeling over het universele karakter van de boeddhistische psychologie voor iedereen die in het onderwerp is geïnteresseerd. Daar hij gespecialiseerd is in de aandachtsmeditatie is een hoofdstuk gewijd aan 'mindfulness', dat dezelfde basis heeft. Hij staat bekend om zijn toegankelijke schrijfstijl over de essentie en de kernprincipes van het boeddhisme voor een westers publiek met een nadruk op de positief-psychologische aspecten ervan (hij is tevens klinisch psycholoog en psychotherapeut). Hij behandelt edelheid en mededogen, genezing en bewustwording door mindfulness, transformatie van ongezonde emoties, een ruim scala aan boeddhistisch-psychologische hulpmiddelen en de ultieme mogelijkheden van ontwikkeling. De stof (en de oefeningen op het eind van elk hoofdstuk) is aangenaam opbouwend, en de diagrammen plus de vele citaten en voorbeelden uit zijn leven en zijn praktijk, waaronder portretten van zijn opmerkelijke leraren, verlevendigen het geheel. Met opsomming van verwante leestof en een register.
J. Hodenius (NBD|Biblion recensie)