Stoppen met roken in honderd bladzijden

Het blijft een discussie over gans de wereld, maar eigenlijk kan je er niet omheen, er is eigenlijk geen discussie mogelijk. Je kan niet ontkennen dat roken ongezond is… En de samenleving tussen de rokers en de niet-rokers lijkt alsmaar moeilijker en moeizamer te verlopen. Want roken is een schadelijke en ongezonde gewoonte, niet enkel voor de roker, maar ook voor zijn entourage. Artsen kunnen ons erop wijzen, wetenschappers kunnen ons ervan proberen te overtuigen met behulp van Amerikaanse onderzoeken - maar niets kan ons beter laten inzien dat roken door en door slecht is als de evocaties en bezweringen van bekende niet-rokende of met roken gestopte schrijvers. En hier krijgen we er zo eentje aan het werk, de bekende Tom Coninx die zelf afstand heeft genomen van deze kwalijke gewoonte. En hij brengt op een zeer ludieke, onderbouwde en interessante wijze de manier waarop je best kan stoppen met roken, doorheen een aantal oneliners, vooroordelen, stellingen die hij dan verder bespreekt en verdiept. En hij probeert zo de lezer te doen inzien dat je beter en gemakkelijk kan stoppen met roken. Nee, niet op een arrogante, onverdraagzame manier, maar op een onderbouwde wijze.  Materie genoeg om ons (proberen) te overtuigen om er mee te stoppen, en de manier waarop dit tot slagen kan leiden. Positief denken is alvast een eerste stap... Leitmotiv in de hele benadering : er is geen weg waar geen wil is... Maar dit is in meer situaties het geval. Interessant, onderhoudend boekje, met toch wel een duidelijke hulp om het doel van stoppen te bereiken. Maar ultiem zal het wel van jezelf afhangen. Op een zeer concrete wijze worden een aantal benaderingen gedaan over de daad van het roken, en wordt dit benaderd met gezond verstand. En dit boekje kan je enkel maar aanzetten om er op z’n minst eens over na te denken om het rookgedrag in overweging te nemen, en misschien ermee te stoppen.

Schrijf zelf ook een beoordeling over dit boek
(Om de betrouwbaarheid te vergroten vragen wij u eerst in te loggen)