• NextPrevious

Stress bij tienermeisjes

Bekijk alles van

Lisa Damour

Kies uitvoering
Aantal
22.99
Overmorgen in huis

Samenvatting

Samenvatting
Zo help je je dochter bij stress, prestatiedruk en faalangst   Onderzoek wijst uit dat meisjes veel gevoeliger zijn voor stress dan jongens. Meisjes willen voldoen aan de verwachtingen van ouders en leerkrachten; ze maken zich druk om hun uiterlijk en voelen zich vaak onzeker op social media. Ook de steeds vroeger ontluikende puberteit bij meisjes speelt een rol. Ze zien er al snel volwassener uit dan ze zich voelen, en worden vervolgens ook zo benaderd. Ze ervaren hierdoor volop druk, zijn snel moe en vatbaar voor depressies. Klinisch psycholoog en bestsellerauteur Lisa Damour schetst het hoe en waarom van de toename in druk en angsten bij tienermeisjes in de afgelopen jaren. Zij legt uit wat stress is én hoe je die positief kunt inzetten. Ze toont de omstandigheden waarmee meisjes dagelijks worden geconfronteerd; thuis, op school, in de omgang met andere meisjes, met jongens, en bij het ontdekken van hun seksuele identiteit. Stress bij tienermeisjes laat je zien hoe je jouw dochter kunt helpen en ondersteunen, zonder dat je haar pad helemaal schoonveegt; zij moet ook leren omgaan met stress. Daardoor wordt je dochter sterker, en kan ze zich op een meer ontspannen manier verder ontwikkelen. 'Dit boek is precies wat ouders nodig hebben. (...) Damour legt het verschil uit tussen gezonde en ongezonde stress en druk. Ze laat zien hoe we onze drochters kunnen helpen om te gaan met spanning, stress en faalangst. Dit briljante boek is een must read.' Norah O'Donnell, Amerikaanse journalist en presentator bij CBS Lisa Damour schreef eerder Het puberende meisjesbrein ontrafeld.   
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
Lisa Damour
Uitgever
Spectrum
Taal
Nederlands
ISBN
9789000365623
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenNederlandse boekenGezondheid & PsychologieZwangerschap & opvoedingOpvoeding Kinderen & Jongeren
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
9/26/2019
Aantal pagina's
312
Formaat
216 x 141 x 29 mm
Lees meer...

Bestsellers

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken