• NextPrevious

De voedselzandloper

Bekijk alles van

Kris Verburgh

Kies uitvoering
Aantal
10
Morgen in huis

Samenvatting

Samenvatting
Een zeer prettig geschreven en praktisch boek dat de voedingsindustrie eens van een compleet andere hoek belicht. Dat is Kris Verburghs De voedselzandloper: een boek dat je bewustmaakt van onze moderne voedingspatronen en van de effecten die voeding op je lichaam heeft. In De voedselzandloper laat arts Kris Verburgh zien hoe je met gezond voedsel je lichaam jong houdt en allerlei aandoeningen kunt voorkomen. Hij legt uit hoe je ongezonde voeding eenvoudig kunt vervangen door gezonde alternatieven. Dat dit bovendien leidt tot gewichtsverlies is een prettige bijwerking! De voedselzandloper vervangt de schijf van vijf en hierin rekent Kris Verburgh af met voedingsmythen en wetenschappelijk slecht onderbouwde voedselweetjes. Op basis van betrouwbaar wetenschappelijk onderzoek en zijn eigen uitgebreide kennis over het menselijk verouderingsproces, biedt Verburgh een voedselmodel aan dat de voedseldriehoek en de schijf van vijf kan vervangen. In De voedselzandloper beschrijft Kris Verburgh niet alleen wat je wel zou moeten eten, maar ook wat je gemakkelijk kunt laten staan. Eenvoudige handreikingen die je leven veranderen! Verjongen met voeding: Kris Verburgh legt uit hoe. Van jongs af aan is Kris Verburgh gefascineerd door het verouderingsproces en het belang van voeding bij het voorkomen van ziektes. Dat maakt zijn boek meteen anders dan andere voedings- en dieetboeken. In De voedselzandloper prikt Kris Verburgh namelijk niet alleen vele diëten en voedingsmythes door: nog niet eerder legde een wetenschapper zo helder uit hoe we verouderen - én langer jong kunnen blijven - door het voedsel dat we kiezen.
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
Kris Verburgh
Uitgever
Prometheus, Uitgeverij
Taal
Nederlands
ISBN
9789035140196
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenNederlandse boekenKookboekenKookboekenKookboeken
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
12/22/2014
Aantal pagina's
368
Formaat
214 x 138 x 27 mm
Lees meer...

Top 100 gratis verzonden

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken