16.99
Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, volgende dag thuisbezorgd.
Ze vielen samen meer dan 100 kilo af! Hoe? Dat lees je in: DE LIJNCLUB.
Twee jonge vrouwen, Aryenne en Heske, die midden in het leven staan, zijn samen een eerlijke strijd aangegaan tegen overgewicht. Ze misten een goed boek van ervaringsdeskundigen over afvallen met goede tips, inspirerende verhalen, duidelijke recepten en haalbare, realistische weekmenu's. Daarom hebben de auteurs vanuit hun eigen ervaringen een eerlijk verhaal geschreven over: goed voor jezelf zorgen én afvallen.
Een boek boordevol tips, herkenbare situaties en humor. Praktisch in gebruik. Je wilt gelijk beginnen met een fitter, gezonder en fijner leven.
Twee jonge vrouwen, Aryenne en Heske, die midden in het leven staan, zijn samen een eerlijke strijd aangegaan tegen overgewicht. Ze misten een goed boek van ervaringsdeskundigen over afvallen met goede tips, inspirerende verhalen, duidelijke recepten en haalbare, realistische weekmenu's. Daarom hebben de auteurs vanuit hun eigen ervaringen een eerlijk verhaal geschreven over: goed voor jezelf zorgen én afvallen.
Een boek boordevol tips, herkenbare situaties en humor. Praktisch in gebruik. Je wilt gelijk beginnen met een fitter, gezonder en fijner leven.
- : Aryenne de Jong, Heske van Diermen
- : Ark Media
- : 9789033801082
- : Nederlands
- : Paperback
- : 96
- : november 2019
- : 311
- : 241 x 170 x 10 mm.
- : Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding; Christelijk leven en gewoontes; Dieetkunde en voeding; Omgaan met eetstoornissen; Omgaan met verslaving
- : Afvallen, Dieet, Gezond leven, Identiteit, Recepten, Weekmenu