• NextPrevious

Trojan Workout

Bekijk alles van

Martijn Bos

Kies uitvoering
Aantal
25
Overmorgen in huis

Samenvatting

Samenvatting
Over Trojan Workout - het boek Extraordinary results for ordinary people De Trojan Workout is een trainingsmethode waarmee je in minimale tijd, maximale resultaten kunt boeken. Een training die perfect past in een wereld waarin we continu bezig zijn met strakke planningen maken en zo efficiënt mogelijk alles indelen. De Trojan Workout is een fitness-filosofie, maar bovenal een lifestyle; een systeem van fysieke veranderingen die het voor iedereen mogelijk maakt om in één training alle 5 grond-motorische eigenschappen (kracht, snelheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en lenigheid) te trainen. "Dit boek is mijn persoonlijke verhaal. Dit boek gaat over mijn levensmissie: hoe ik mijn kracht heb gevonden, mijn doelen heb kunnen realiseren en iedereen dit voor zichzelf kan bereiken. Ik wil anderen zowel fysiek als mentaal helpen groeien. Als het goed uitgevoerd wordt, kan de Trojan Workout je leven compleet veranderen. Dit deed het voor mij en dat kan het ook voor jou zijn - er vanuit gaande dat je er met de vereiste intensiteit, vasthoudendheid en consistentie helemaal voor gaat.', aldus Martijn Bos.
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
Martijn Bos
Uitgever
Martijn Bos Academy B.V.
Taal
Engels
ISBN
9781942812166
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenEngelse boekenSport, Hobby & LifestyleLifestyleLifestyle
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
1/15/2019
Aantal pagina's
146
Formaat
240 x 170 x 8 mm
Lees meer...

Bestsellers

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken