Yoga als kunst van het onstpannen

Kies uitvoering
Aantal
15.5
2 dagen levertijd

Samenvatting

Samenvatting
We leven allemaal alsof we iemand anders waren. En omdat we angstvallig proberen het "image" te verdedigen, dat anderen en ook wijzelf hebben opgebouwd, zitten we vol met spanningen en angsten. Yoga tracht onze afweermechanismen op te ruimen en nodigt ons uit onze angsten onder ogen te zien en te ontdekken wát in ons nu precies bang is. Yoga begint daarbij aan de "binnenkant" met ons de dwaasheid van ons image voor te houden, en aan de "buitenkant" met het ontspannen van de spieren. Het systeem dat in dit boek aan bod komt, is in het Westen nog vrijwel onbekend. Ook deze toepassing van de yoga wil ons helpen de illusie kwijt te raken dat we allerlei dingen zouden zijn die we niet zijn – kortom, ze wil ons helpen het projecteren te beëindigen.
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
W.A KeersJ. LewensztainK. Malavika
Uitgever
Unieboek Het Spectrum
Taal
Nederlands
ISBN
9789031501267
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Reeksnaam
Vantoen.nu
Categorie
BoekenNederlandse boekenEsoterie & SpiritualiteitOosterse Filosofie & BewegingsleerYoga & Tai-chi
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
1/1/1900
Formaat
210 x 135 x 14 mm
Lees meer...

Top 100 gratis verzonden

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken