9.99
Direct downloaden
In het boek ‘Voel je beter’ helpt Willem van der Bend jou om optimaal in je vel te zitten. Hij leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk.
Vaak zijn mensen mentaal overbelast, zonder het zelf door te hebben. Hoe herken je de signalen en hoe kun je ze verhelpen?
Willem leert je dit door wetenschappelijke inzichten te combineren met ervaringen uit zijn praktijk en persoonlijke ervaringen, zodat je in korte tijd tot de kern van je problemen komt en verbeteringen kunt realiseren.
‘Voel je beter’ is een boek vol praktische tips om te leren voelen hoe je werkelijk in elkaar zit en hoe je hiermee om kunt gaan. Van der Bend maakt therapie toegankelijk en toepasbaar, voor iedereen die van het leven houdt en er (nog) meer uit wil halen.
- : Willem van der Bend
- : Kosmos Uitgevers
- : 9789021577340
- : Nederlands
- : eBook
- : 102
- : september 2020
- : 1
- : 1 x 1 x 1 mm.
- : ePub met digitaal watermerk - 2
- : Cognitie en cognitieve psychologie; Mindfulness; Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies; Zelfhulp: carrière en succes