• NextPrevious

4xT® ArtroFitnessHet 12 weken trainingsplan bij heup- en knieartrose

Bekijk alles van

Karl Noten

Kies uitvoering
Aantal
34.95
Overmorgen in huis

Samenvatting

Samenvatting
De beste oefeningen voor thuis, buiten en in het (fysio)fitnesscentrum. In 12 weken gezondere gewrichten, minder pijn en -beter belastbaar. Dat is écht mogelijk met het -trainings-, voedings- en leefstijlplan ArtroFit, gebaseerd op de Fysio Physics 4xT Methode® bij heup- en knie-artrose. Dit is een unieke en in de praktijk bewezen -effectieve methode, ontwikkeld door Karl Noten, met zijn team van fysiotherapeuten, wetenschappers, artsen en ortho-peden. 4xT®ArtroFit bestaat uit drie boeken (V.E.T.): Voedingsboek met belangrijke informatie over voeding als -medicijn tegen artrose, inclusief supplementen en lekkere makkelijke recepten. Educatieboek met alle benodigde informatie over artrose, operaties en wat je zelf tegen artrose kunt doen, inclusief handige (leefstijl)tips. Trainingsboek met een 12 weken-trainingsplan met gerichte oefeningen voor zowel thuis, in het fitnesscentrum als ook buiten. Met mijn Fysio Physics 4xT Methode® heb ik al vele mensen klachtenvrij gekregen. Ik hoop door het bundelen van mijn kennis en ervaring van de afgelopen 25 jaar nog veel meer mensen te kunnen helpen. Veel succes. Karl Biografie: Karl Noten is fysio/manueeltherapeut, orthomoleculaire voedingstherapeut, Extended Scope Specialist, MSU-echografist, en directeur-eigenaar van de Fysio Physics Group met meer dan 50 fysiotherapie-praktijken, een medisch revalidatie- en expertisecentrum, mede-eigenaar van twee Zwitserse medische innovatiebedrijven, -docent in de fysiotherapie en orthopedische revalidatie, auteur van 25 boeken, grondlegger van de Fysio -Physics 4xT Methode® en diverse beweegprogramma's. Hij staat bekend om zijn vernieuwende en verfrissende kijk op gezondheid, fitness en fysiotherapie.

Productinformatie

Auteur
Karl Noten
Uitgever
Kano B.V.
Taal
Nederlands
ISBN
9789079196067
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenNederlandse boekenGezondheid & PsychologieGezondheidGezondheid
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
10/18/2019
Formaat
240 x 221 x 26 mm
Lees meer...

Bestsellers

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken