Eet meer energie Paperback

Voor een vitaal en vrolijk leven

Eet meer energie
 
Nieuw
  • Logo

Samenvatting

Reserveer nu 'Eet meer energie' en ontvang de gratis masterclass Energieboost t.w.v. € 57,-.Meer Eet meer energie Lees meer

Product Informatie

Auteur

Marjolein Dubbers

Taal

Nederlands

Uitgever

Kosmos Uitgevers

ISBN

9789021566863

Productsoort

Boek

Categorie

Homepage carrousel top100 , Mega Bestseller Maand , Kookboeken - gezien in de folder , Gezondheid , Bruna Top 100

Leeftijd

Volwassenen

Verschenen

november 2018

Pagina's

280

Formaat

236 x 171 x 27 mm

Samenvatting

Reserveer nu 'Eet meer energie' en ontvang de gratis masterclass Energieboost t.w.v. € 57,-.Meer Eet meer energie Lees meer

Paperback
280 pagina's
€ 22 50
eBook € 12,99

Bekijk alles van Marjolein Dubbers
  • Gratis verzending vanaf € 19,95
  • Gratis afhalen, betalen en retourneren 
in een van onze 300 winkels Kies jouw Bruna winkel
  • 14 dagen bedenktijd
1 dag levertijd -  Vandaag voor 23:00 besteld, morgen in huis 

Recent bekeken producten


 

Samenvatting


Reserveer nu 'Eet meer energie' en ontvang de gratis masterclass Energieboost t.w.v. € 57,-.

Vrijwel iedereen wil meer energie, maar hoe maakt ons lichaam energie aan? Marjolein Dubbers dook diep in deze materie en ontdekte een goed verborgen geheim. Energie wordt aangemaakt in de mitochondriën, die zich bevinden in al je cellen. Je hebt zelf grote invloed op de hoeveelheid én de kracht van je mitochondriën. Vooral voeding speelt hierbij een belangrijke rol: je kunt letterlijk meer energie eten! Met 30 heerlijke recepten uit de energieke keuken. Opnieuw is bestsellerauteur Marjolein Dubbers erin geslaagd een complex onderwerp eenvoudig uit te leggen.

Reserveer nu alvast je exemplaar van dit boek. Bij de 1e druk ontvang je de nieuwe masterclass Energieboost van Marjolein Dubbers ter waarde van € 57,- helemaal gratis! De masterclass Energieboost is een prachtige aanvulling op het boek ‘Eet meer energie’. De masterclass bevat onder andere video’s met hoe je je energie snel een boost kunt geven, handige dagmenu’s en de tien dingen die niet mogen ontbreken in je keuken als het gaat om het dagelijks hoog houden van je energie. Zodra je het boek ontvangt (alleen 1e druk) krijg je een unieke code plus instructies. Wees snel, want op = op!


Product Informatie

Auteur

Marjolein Dubbers

Taal

Nederlands

Uitgever

Kosmos Uitgevers

ISBN

9789021566863

Productsoort

Boek

Categorie

Homepage carrousel top100 , Mega Bestseller Maand , Kookboeken - gezien in de folder , Gezondheid , Bruna Top 100

Leeftijd

Volwassenen

Verschenen

november 2018

Pagina's

280

Formaat

236 x 171 x 27 mm

Beoordelingen

‘Eet meer energie’- Marjolein Dubbers



5 / 5

Een aanrader!

Een heerlijk boek om weg te lezen! De inzichten die Marjolein bespreekt met daarbij de uitleg over hoe het lichaam energie aanmaakt en hoe je uit voeding langdurige energie haalt zijn zeer interessant en waardevol. Het waren zeker punten van herkenning en met kleine aanpassingen in mijn huidige voeding gemakkelijk toe te passen.

Afgelopen weekend heb ik voor het eerst een recept uit het boek klaar gemaakt, heerlijk! Ik kijk er naar uit meerdere recepten te proberen. Het boek heb ik nu ook besteld als cadeau voor mijn zus. Zeker een aanrader!


5 / 5

Een aanrader!

Een heerlijk boek om weg te lezen! De inzichten die Marjolein bespreekt met daarbij de uitleg over hoe het lichaam energie aanmaakt en hoe je uit voeding langdurige energie haalt zijn zeer interessant en waardevol. Het waren zeker punten van herkenning en met kleine aanpassingen al gemakkelijk toe te passen.

Afgelopen weekend heb ik voor het eerst een recept uit het boek klaar gemaakt, heerlijk! Ik kijk er naar uit meerdere recepten te proberen. Het boek heb ik nu ook besteld als cadeau voor mijn zus. Zeker een aanrader!


5 / 5

Vertroetel je mitochondriën

In je lichaam is een oneindige intelligentie aan het werk, die niets liever wil dan dat jij energiek en gezond bent, aldus Marjolein. Het lichaam heeft hierbij alleen wél jouw hulp nodig.

De sleutel tot een gezond en energiek leven, blijkt onder andere te liggen in het vertroetelen van je mitochondriën. Dit zijn kleine energiecentrales die in de biljoenen cellen van je lichaam huizen. Mitochondriën kunnen – afhankelijk van hoe krachtig en gezond ze zijn - je gezondheid en je energieniveau op een positieve, of op een negatieve manier beïnvloeden. Ze kunnen zelfs een cel nieuw leven in blazen, of laten sterven.

Zelf heb je heel veel invloed op het aantal én op de kracht van je mitochondriën, en Marjolein legt je er uiteraard alles over uit in dit boek. Het bijzondere aan deze ontdekking vind ik, dat als je dit eenmaal weet, het eigenlijk helemaal niet zo moeilijk meer is om nu toch eindelijk eens door te zetten met je gezondheidsverbeterende plannen. De heerlijke recepten uit het boek helpen je hierbij, want hiermee kun je direct beginnen met het vertroetelen van je mitochondriën!


5 / 5

Energiek

"Steeds meer vrouwen zijn zich ervan bewust dat voeding een belangrijke invloed heeft op hun welzijn en hun energieniveau. Voeding die energie geeft is niet alleen een middel om in het hier en nu beter in balans te blijven, het geeft ook meer veerkracht. Een veerkrachtig lijf is een lijf dat tegen een stootje kan, een lijf dat veel minder makkelijk een chronische ziekte oploopt. Bij de Vrouwenpoli zien we dagelijks vrouwen die dit wel weten, maar die het (nog) niet lukt om het roer om te gooien.

Met dit nieuwe, praktische boek van Marjolein met veel informatie over hoe je lijf energie aanmaakt en je hoe je hier invloed op kunt uitoefenen, is uitstel niet meer nodig en kun jij vandaag weer grip krijgen op je lijf en je leven.”


5 / 5

Absolute aanrader

Wat een prachtig boek weer van Marjolein. En deze keer over de o zo belangrijke energiefabriekjes onze mitochondriën. Uiteraard lekkere recepten erbij.
Mij inspireert ze elke keer weer opnieuw, met haar passie voor gezondheid en vitaliteit. En ik kan je oprecht haar boeken en adviezen adviseren. Duik erin, ga ervoor, op naar een gezond energiek lijf en leven










Recent bekeken producten


checklist

HiSchool de plek voor alle schoolspullen

  • Rekenmachine en bureau accessoires
  • Prisma woordenboeken
  • Etui
  • Kaftpapier en rekbaar kaftpapier
  • Etiketten
  • Schriften
  • Schooltas, rugzak en shopper
  • Ringbanden
  • Schoolspullen voor in je etui
  • 0 producten op checklist
  • - 0 online te bestellen
  • - 0 alleen in de winkel

Grappige HiSchool filmpjes van Youtubers

Youtuber MeisjeDjamila gaat in haar vlog 5 challenges aan met haar vrienden. Ze vertegenwoordigen allemaal een HiSchool stijl. Wie denk jij dat er wint? Bekijk haar filmpje op www.bruna.nl/vlogger. Hou onze vlog-pagina in de gaten, want er volgen nog meer leuke en grappige filmpjes van Youtubers Ties, Gio en Sjaak!

Promo HiSchool Alt Text
Eet meer energie
Eet meer energie
Marjolein Dubbers
Paperback  280 paginas
2250