• NextPrevious

Geluk is deprimerend

Bekijk alles van

Wassili Zafiris

Kies uitvoering
Aantal
25.95
2 dagen levertijd

Samenvatting

Samenvatting
In onze succescultuur is het streven naar geluk een gegeven geworden. Ons geluksstreven zorgt er onbedoeld voor dat er een taboe op falen is ontstaan en dat we met name gericht zijn op positieve emoties. Tegelijkertijd leidt onze zoektocht naar geluk bij een steeds groter wordende groep mensen tot een chronisch gevoel van ontevredenheid en zelfs depressie. Hoe vind je licht in de duisternis als je down bent? Wassili Zafiris ontwikkelde op basis van honderden interviews, onderzoek en zijn persoonlijke ervaring een nieuwe werkwijze om je neerslachtigheid te boven te komen. Een methode die inmiddels bewezen heeft te werken. 'Geluk is deprimerend' staat vol met oefeningen om diepgaand inzicht te krijgen in hoe jij jouw werkelijkheid creëert. Aan de hand van zeven technieken leer je jezelf te bevrijden van neerslachtigheid en weer zin te krijgen in het leven. 'Geluk is deprimerend' geeft je antwoorden op de belangrijkste vragen over geluk en depressie: * Wat is de relatie tussen geluk en depressie? Hoe kan geluk ons ongelukkig maken? * Wat is depressie eigenlijk? Hoe ontstaat het? Hoe ziet de 'binnenwereld' eruit van iemand die zich down voelt? * Wat kunnen we leren over geluk van het fenomeen neerslachtigheid? * Bestaat er een effectieve methode om vanuit neerslachtigheid duurzaam geluk te vinden? Dit boek is een must read voor mensen met depressieve gevoelens, maar ook als je 'gewoon niet helemaal gelukkig bent'. 'Geluk is deprimerend' is ook interessant voor: * Familieleden en naasten van neerslachtige personen. * Coaches, psychologen en andere professionals die een nieuwe methode willen leren om depressieve personen te begeleiden.
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
Wassili Zafiris
Uitgever
Vrije Uitgevers, De
Taal
Nederlands
ISBN
9789090300504
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenNederlandse boekenGezondheid & PsychologiePsychologiePsychologie
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
10/30/2016
Aantal pagina's
300
Formaat
220 x 132 x 28 mm
Lees meer...

Top 100 gratis verzonden

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken