• NextPrevious

Mindful met je peuterLees-, luister- en oefenboek

Bekijk alles van

Eva Potharst

Kies uitvoering
Aantal
21.99
Overmorgen in huis

Samenvatting

Samenvatting
Soms komt het besef als een schok: je kind is geen baby meer, maar heeft zich ontwikkeld tot een heuse peuter! Hij wil dingen zelf doen, de wereld ontdekken, en heeft jou als ouder ook nog zó nodig. Driftbuien, en andere moeilijke momenten bijvoorbeeld rondom slapen, eten of zindelijk worden, horen erbij in deze leeftijdsfase. Het is niet altijd gemakkelijk je peuter door lastige periodes heen te helpen en ondertussen ook nog je eigen evenwicht te bewaren. Mindful met je peuter leert je in acht weken bewuster te genieten van de fijne momenten, beter voor jezelf te zorgen, en anders om te gaan met stressvolle momenten, met als resultaat dat er een nieuwe balans kan ontstaan.Lezers van dit boek hebben toegang tot online meditaties.Mindful met je peuter, ontwikkeld door dr. Eva Potharst, werd als een groepstraining wetenschappelijk onderzocht door UvA minds en de Universiteit van Amsterdam. Met behulp van dit boek kun je de training nu ook in je eigen tijd, op je eigen tempo, in je eigen huis doen.

Productinformatie

Auteur
Eva Potharst
Uitgever
Lannoo Campus
Taal
Nederlands
ISBN
9789401464727
Productsoort
Boek
Uitvoering
Paperback
Categorie
BoekenNederlandse boekenStudieboekenOnderwijs en opvoedingPedagogiek
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
2/6/2020
Aantal pagina's
248
Formaat
220 x 160 x 17 mm
Lees meer...

Bestsellers

Bekijk alles We hebben de meest populaire boeken van dit moment voor jou op een rij gezet. Boeken uit de Top 100 worden gratis thuisbezorgd.

Laatst bekeken