• NextPrevious

Er gaat niets verkeerd

Bekijk alles van

Saskia Teppema

Kies uitvoering
Aantal 1
9.99
Direct te downloaden

Samenvatting

Samenvatting
Je hebt misschien wel tweehonderd storende triggers per dag. Gebeurtenissen die direct iets met je doen. Je kunt zo de lichte irritatie voelen opkomen als iemand voorkruipt bij de kassa of je weet nog hoe je compleet van slag raakte toen je een uitbrander van je baas kreeg in het bijzijn van je collega's. Het kan iets kleins en onbenulligs zijn of iets groots; alles kan je gevoel van geluk, liefde, vreugde en rust verstoren. De trigger zelf is niet de boosdoener, het is jouw reactie hierop. In Er gaat niets verkeerd beschrijft Saskia Teppema een beproefde methode om anders te reageren op een trigger. Anders dan je primaire reactie die meestal elementen van boosheid, verdriet of angst in zich heeft. Hoewel er geen tijd lijkt te zitten tussen de trigger en de reactie, leert de zes-stappen methode wat je nodig hebt om te beslissen toch iets anders te doen. Met als gevolg dat je je, ondanks wat zich aandient, beter, gelukkiger en vrediger gaat voelen. Zodra je begrijpt waar het in de zes-stappen over gaat, zijn triggers geen ongeluksbrengers meer, maar lessen. Je leert, als je dat tenminste wil, op een liefdevolle en heldere manier van je primaire reacties af te komen op weg naar rust, vrijheid en innerlijke vrede.
Lees meer...

Productinformatie

Auteur
Saskia Teppema
Uitgever
VBK Media
Taal
Nederlands
ISBN
9789020215717
Productsoort
eBook
Uitvoering
eBook
Categorie
BoekenNederlandse boekenGezondheid & PsychologiePsychologiePsychologie
Leeftijd
Volwassenen
Verschijningsdatum
3/12/2019
Aantal pagina's
94
Formaat
0 x 0 x 0
Lees meer...

De nieuwste eBooks

Bekijk alles Ontdek de nieuwste eBooks van dit moment. Zo mis je niets.

Laatst bekeken