Vergroot je zelfvertrouwen
Vergroot je zelfvertrouwen
Vergroot je zelfvertrouwen
Vergroot je zelfvertrouwen
21.99

Op werkdagen voor 16.00 uur besteld, volgende dag in huis

In vijf duidelijke stappen laat Christine Wilding in Vergroot je zelfvertrouwen zien dat je over je onzekerheid heen kunt komen en negatieve gedachten kunt leren tackelen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker: over jezelf, over wat anderen van je denken, over je prestatie. Als deze gedachten steeds terugkeren kunnen ze leiden tot een negatief zelfbeeld en je belemmeren in je persoonlijke en professionele ontwikkeling. De beproefde methode die in dit boek wordt gebruikt is gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en helpt je op weg naar een beter zelfbeeld en een gelukkiger leven.

0 | 0

  • : Christine Wilding
  • : Kosmos Uitgevers
  • ISBN : 9789021562490
  • : Nederlands
  • : Paperback
  • : 256
  • : september 2016
  • : 382
  • : 209 x 135 x 27 mm.
  • : Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk; Psychologie