25.99
Tijdelijk niet voorradig
Veel mensen denken dat meditatie een manier is om je terug te trekken uit de wereld. Maar het tegenovergestelde is waar. Het is juist een levenskunst, een methode die het mogelijk maakt te genieten en vredig aanwezig te zijn bij alles wat je doet, waar dan ook, iedere dag weer. Dit boek laat zien hoe meditatie een deel van je dagelijks leven kan zijn. De auteur leert de beginner én de geoefende zich open te stellen voor de rijkdom van ieder moment.
- : Jon Kabat-Zinn
- : Kosmos Uitgevers
- : 9789021551470
- : Nederlands
- : Hardcover
- : februari 2012
- : 453
- : 218 x 146 x 31 mm.
- : Aanvullende therapieën, genezing en gezondheid; Geest, lichaam, ziel: gedachtegoed en praktijk; Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie; Mindfulness; Oost-Aziatische en Indiase filosofie; Populairwetenschappelijke geneesmiddelen en gezondheid; Psychologie: het zelf, ego, identiteit, persoonlijkheid