18.95
Stop Overthinking offers more than 100 focused writing prompts and self-exploration exercises to help overcome the 10 types of overthinking—in just 10 steps each.
- : Tina B. Tessina
- : Quarto Publishing Group Usa Inc
- : 9780785842897
- : Engels
- : Paperback
- : 192
- : november 2023
- : 384
- : 154 x 213 x 16 mm.
- : Guided Workbooks
- : Assertiviteit, motivatie, zelfvertrouwen en positieve geesteshouding; Geest, lichaam, ziel: meditatie en visualisatie; Mindfulness; Omgaan met angst en fobieën; Psychologie: emoties; Zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en praktisch advies