Direct downloaden
Basisboek van Amber geheel geactualiseerd
Meteen na verschijnen in 2010 bleek Amber Albarda met haar Food-IQ-methode een schot in de roos: media en publiek omarmden haar gedegen kennis over voeding en levensstijl. Meer dan 65.000 exemplaren vlogen de toonbank over. Zij schreef sindsdien nog vijf succesvolle boeken boordevol recepten, informatie, en met prachtige fotografie.
Geheel geactualiseerd verschijnt de bestseller Eet jezelf mooi, slank & gelukkig opnieuw, in een vormgeving die dit basisboek nog beter recht doet. Amber was een van de eersten die schreef over het effect van tarwe, zuivel en suiker, en zij verwerkt in deze editie de nieuwste inzichten. Een belangrijke bron van informatie voor iedereen die zijn gezondheid belangrijk vindt.
- : Amber Albarda
- : Spectrum
- : 9789000345229
- : Nederlands
- : eBook
- : 251
- : februari 2015
- : 1
- : 1 x 1 x 1 mm.
- : ePub met digitaal watermerk - 2
- : Algemene kookkunst en recepten; Koken voor specifieke diëten en gezondheidsonderwerpen; Kookkunst / eten en drinken etc.; Populairwetenschappelijke geneesmiddelen en gezondheid; Vermageringskuren en diëten
- : Dieet, Dieetboek, Kookboek, Suikervrij, Voeding