12.99
Direct downloaden
Paleo 2.0 is de evolutie van het oerdieet: een volledig herziene versie van het paleodieet door voedingsdeskundige Evert Berkelaar.
In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe best. Hierdoor is paleo 2.0 beter vol te houden.
- : Evert Berkelaar
- : Kosmos Uitgevers
- : 9789021575834
- : Nederlands
- : eBook
- : april 2020
- : 1
- : 1 x 1 x 1 mm.
- : ePub met digitaal watermerk - 2
- : Koken voor specifieke diëten en gezondheidsonderwerpen; Vermageringskuren en diëten